口腔卫生|大急流城

如何刷

刷牙的外表面时,以45度角将牙龈和牙齿相交处。用小而柔和的笔划轻轻地以圆周运动几次移动刷子。将硬毛放在牙齿之间时要施加一些压力,但不要过分用力,以免感到不适。清洁完所有牙齿的外表面后,请按照相同的方向清洁后牙的内部。

要清洁上下门牙的内表面,请垂直握住刷子。在每个牙齿上做几次来回轻抚。唐’别忘了轻轻刷刷周围的牙龈组织。

接下来,您将清洁牙齿的咬合表面。为此,请使用简短,轻柔的笔触。必要时经常更改刷子的位置,以达到并清洁所有表面。尝试照镜子,以确保您清洁每个表面。完成后,用力冲洗以清除可能在刷牙时松动的牙菌斑。

如果您在刷牙时感到疼痛或对如何正确刷牙有任何疑问,请务必致电办公室。

如何使用牙线

牙周疾病通常出现在牙刷无法触及的牙齿之间。牙线清洁是从这些表面清除牙菌斑的一种非常有效的方法。但是,开发适当的技术很重要。以下说明将为您提供帮助,但请记住,这需要时间和练习。

从一块牙线开始(打蜡比较容易)约18 ″长。将大部分牙线轻轻缠在一只手的中指上。将剩余的牙线缠在另一只手的中指周围。

要清洁上牙,请将牙线紧紧握在每只手的拇指和食指之间。通过前后移动将牙线轻轻地紧紧插入牙齿之间。请勿用力清洁牙线或尝试将其卡入到位。将牙线放在牙龈线上,然后将其弯曲成C形,紧靠一颗牙齿。将其滑入牙龈和牙齿之间的空间,直到感觉到耐光性。在一根牙齿的一侧上下移动牙线。请记住,每个空间需要清洁两个牙齿表面。继续使用牙线清洁所有上部牙齿的每一侧。注意不要割伤牙齿之间的牙龈组织。当牙线变脏时,请从一根手指转向另一根手指以得到新鲜的切片。

要清洁底牙之间,请用两只手的食指引导牙线。不要忘了最后一颗牙齿的背面,上下两侧。

完成后,用水剧烈冲洗以除去牙菌斑和食物颗粒。如果在使用牙线清洁的第一周内牙龈出血或有点痛,则不要惊慌。如果在使用牙线时牙龈受伤,则可能是太硬或夹住了牙龈。当您每天用牙线清洁牙菌斑并清除牙菌斑时,牙龈会he愈,出血应停止。

准备改善您的微笑了吗?

我们贴心和敬业的员工已经迫不及待想收到您的来信!

616-656-0100 预约时间

照顾敏感的牙齿

有时在牙科治疗后,牙齿对冷热敏感。如果保持口腔清洁,这种感觉不会持续太久。但是,如果不保持口腔清洁,敏感度将保持不变并可能变得更严重。如果您的牙齿特别敏感,请咨询Eisin医生。推荐使用药膏或漱口水,特别适合敏感牙齿。

选择口腔卫生产品

市场上有太多产品,很难选择合适的产品。 以下是选择适用于大多数患者的牙科护理产品的一些建议:

  • 自动和“high-tech”电子牙刷对大多数用户而言是安全有效的。口腔冲洗器(喷水装置)将彻底冲洗口腔,但不会清除牙菌斑。您需要与灌溉器一起刷牙和使用牙线。我们发现电动牙刷(如Sonicare和OralB)具有出色的效果。
  • 一些牙刷的手柄上有一个橡胶尖端,用于在刷牙后按摩牙龈。牙齿之间也有细小的刷子(中间牙刷)。如果使用不当,可能会伤害牙龈,因此请务必与Eisin医师讨论正确的使用方法。
  • 如果与刷牙和牙线一起使用,氟化物牙膏和漱口水可以减少多达40%的牙齿腐烂。请记住,不建议六岁以下儿童使用这些冲洗液。
  • 牙垢控制牙膏可减少牙龈线以上的牙垢,但由于牙龈疾病始于牙龈线以下,因此尚未证明这些产品可减少牙龈疾病的早期阶段。
  • 经美国牙科协会批准的抗牙斑冲洗剂含有可能有助于控制早期牙龈疾病迹象的试剂。将它们与刷牙和牙线一起使用。

Eisin博士是帮助您选择最适合您的正确产品的最佳人选。